Mi volumen se baja solo al escuchar música

Buenas tardes.

Tengo un problema con mi iPhone 12 desde que he actualizado a iOS 16 y no lo doy solucionado.

El caso es que si estoy escuchando un podcast, Spotify o cualquier otra app y levanto el terminal porque me ha llegado un mensaje o quiero ver cualquier cosa, muchas veces se baja el volumen muchísimo y aunque lo suba al máximo, suena súper bajo durante un tiempo y luego va subiendo progresivamente, lo cual es muy pero que muy molesto.

He mirado en los ajustes ya que no he cambiado nada pero no encuentro ninguna opción. He desactivado lo de “funciones con detección de atención” por si podía ser de eso pero el problema persiste. También he desactivado la audición segura de los auriculares (aunque no los utilizo) por si podía ser de eso pero tampoco.

¿Cómo puedo solucionarlo?

Saludos