Cómo regreso a mi antigua región en App Store?

Me cambié de región a la de México para poder descargar TikTok ya que ya lo habían bañado pero yo lo había eliminado y en App Store salía que no estaba disponible en esta región y la cambié la de México lo intenté descargar y no se pudo me rendí intenté cambiar la región Pero no me acuerdo de mi formato de pago y quería poner Apple Pay y no me salía la opción y ahora no me deja regresar a mi antigua región que debo hacer ?