Merci Jennifer pour votre réponse.
En fait j'ai du mal poser ma question.
1) j'ai utilisé FileVault et mon disque a été entièrement crypté (j'ai pu constaté que le processus de cryptage a fonctionné pendant la nuit mon macbook étant fermé et il était un peu chaud.)
2) une fois le disque crypté un message est apparu me disant que la clef de recouvrement avait été" fournie à mon établissement ou école" ou un message équivalent car depuis je suis revenu à une configuration sans FileVault.
3) en faisant semblant de ne plus connaitre mon mot de passe de session je suis tombé sur un sous menu en grisé me fournissant
a) l'indice du mot de passe puis
b) le mot de passe principal
En cliquant sur b) un nouveau sous menu qui me demande le mot de passe principal pour réinitialiser le mot de passe de ma session.
Heureusement j'avais gardé ce mot de passe principal.
Question1: comment changer ce mot de passe principal?
Question 2: ou est passée ma clef de recouvrement? Chez Apple sur mon compte? Sur iCloud?
PS:FileVault fonctionne très bien et je n'ai pas constaté de ralentissement. J'ai fait des sauvegardes opérationnelles avec FileVault.