Afficher plus d'1 minute dans app Respirer
Comment afficher plus que 1 minute dans l’application Respirer?
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DrJen_MrsHide
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Spécialiste Communautés
Bonjour marcdebex,
Vous avez la possibilité de choisir autre chose qu'un exercice d'une minute dans l'application Respirer, je vous ai trouvé l'article Apple qui en parle :
- Utilisation de l’app Respirer
Profitez bien de vos sessions de respiration !
Vous avez la possibilité de choisir autre chose qu'un exercice d'une minute dans l'application Respirer, je vous ai trouvé l'article Apple qui en parle :
- Utilisation de l’app Respirer
Démarrer une session
- Appuyez sur la Digital Crown pour accéder à l’écran d’accueil, puis ouvrez l’app Respirer.
- Tournez la Digital Crown pour configurer la durée de la session.
- Touchez Démarrer quand vous êtes prêt. N’oubliez pas de rester immobile pendant que vous respirez.
- Inspirez lorsque l’animation grossit et que votre montre vibre sur votre poignet, puis expirez lorsque l’animation se réduit et que la vibration cesse.
- Respirez jusqu’à ce que la session se termine et jusqu’à ce que votre montre vibre deux fois et émette une tonalité.* Lorsque vous avez terminé, vous pouvez voir votre rythme cardiaque.
Profitez bien de vos sessions de respiration !
