Salut martin196,
Tu peux tout à fait trouvé des logiciels gratuits sur ton Mac, j'ai notamment pensé à une idée peut-être un peu farfelue : mais pourquoi ne pas essayer d'utiliser iMovie et QuickTime Player ?
- Télécharge iMovie depuis l'App Store (s'il n'est pas déjà installé sur ton Mac) et ensuite ouvre ton fichier .MOV dans iMovie.
- Puis ouvre QuickTime Player en parallèle d'iMovie (QuickTime Player devrait être déjà installé par défaut sur ton Mac, regarde dans Finder > Applications pour le trouver).
- Dans iMovie, choisis Fichier > partager > Fichier...
- Cela t'ouvrira une petite fenêtre de dialogue, clique sur Suivant.... et choisis l'emplacement d'enregistrement dans Où et clique sur Enregistrer.
- Ton fichier .MOV sera alors enregistrer au format .MP4 sur l'emplacement sélectionné.
À tester de ton côté ;)
Tiens-moi au jus si ça a marché pour toi aussi !
À plus.