Calories en activité et calories totales sur Apple Watch
C’est quoi la difference entre calories en activite et calories totales dur apple watch
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Bonsoir danielle189,
L’Apple Watch s’appuie sur vos informations personnelles (âge, ****, taille et poids entre autres) pour un certain nombre de calculs, dont celui du nombre de calories brûlées.
Toute activité effectuée pendant une minute complète à une intensité égale ou supérieure à celle d’une marche rapide est prise en compte dans la réalisation de vos objectifs « M’entraîner » et « Bouger » quotidiens.
En résumé, sachant que "en activité" correspond à la fois à "M'entrainer" et "Bouger", vos calories en activité seront celles dépensées lors de ces minutes. Les calories totales seront les mêmes mais auxquelles se rajoutent des calories supplémentaires qu'Apple calcule automatiquement en fonction de vos données personnelles comme vu au début de ce post.
Espérant vous avoir aidé à mieux comprendre 😉