Réinitialiser mot de passe identifiant Apple

que je dois faire pour récupérer mon compte apple si ke n ai plus mon numéro de téléphone avec lequel j ai ouvri mon compt , est ce que le choix de la confirmation par mon adresse email ne suffit pas ?

Pour réinitialisé mon mot de passe apple demande une confirmation par un code envoyé par sms sur un numero de téléphone que je l ai plus , est ce wue j ai la possibilité de récupérer mon mots de passe suite mon adresse email ?

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