Formatei meu celular mas não consigo colocar meu ID Apple

Formatei meu celular , mas não consigo colocar meu ID Apple pq , não tenho mais acesso ao numero de confiança ,então não consigo ver o código . Esse sistema não pode ser tão falho ao ponto de uma pessoa perder os dados todos da vida, por causa de um único numero de telefone. Consegue me ajudar? por favooooor

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