WhatsApp só carrega as mensagens quando abro o aplicativo

Meu whatsapp não recebe as mensagens automaticamente, só carrega as mensagens quando abro o aplicativo, estou na versão 2.20.31, iOS 13.3.1, iPhone SE

Já fiz de tudo, tentei restaurei o aparelho, olhei todas as configurações do aparelho e do aplicativo e nada resolveu.

Por exemplo:

- Manter pressionados os botões de Início (redondo) e botão de ligar, por pelo menos, dez segundos até o logotipo da Apple aparecer. ===> Já fiz

- Ajustes > Geral > Redefinir > Redefinir todos os ajustes. ===> Já fiz

- Em Ajustes > Geral > Atualização em 2º Plano tem que estar ativado, veja se o aplicativo solicitado está marcado, se não estiver, o aplicativo não atualiza conteúdo. Em Ajustes > Notificações > veja se o aplicativo solicitado está marcado. O mesmo vale para a configuração do aplicativo. Se mesmo assim o problema persistir, verifique se há atualizações do aplicativo na App Store ou do iOS. Em alguns casos excluir e instalar novamente o aplicativo, pode solucionar o problema.  ===> Já fiz

Nada resolve, só recebo as mensagens quando abro o App.