Leitura do preparo cardiovascular no Apple Watch
Não consigo adicionar o Apple Watch como dispositivo de leitura para obter dados do preparo cardiovascular. Como procedo?
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Ola, Usuario(a)
Siga as orientações do(s) artigos abaixo que podem lhe ajudar
Configurar os níveis de preparo cardiovascular - Suporte da Apple (BR)
Configurar os níveis de preparo cardiovascular e ativar as notificações
Para configurar os níveis de preparo cardiovascular, atualize o iPhone para a versão mais recente do iOS e o Apple Watch Series 3 ou posterior para a versão mais recente do watchOS.
- No app Saúde no iPhone, toque na aba Resumo.
- Em Preparo Cardiovascular, toque em Configurar > Seguinte.
- Confirme as informações. Todas as alterações feitas nesse local serão salvas em "Detalhes de Saúde" nos Ajustes.
- Toque em Seguinte.
- Siga as instruções na tela para saber mais sobre outros fatores que podem diminuir os níveis de preparo cardiovascular, bem como os níveis esperados de acordo com sua idade e sexo.
- Toque em Seguinte.
- Toque em Ativar Notificações para receber uma notificação se o Apple Watch detectar que seu nível de preparo cardiovascular está baixo. Você deve ter pelo menos 20 anos para poder ativar as notificações.
- Toque em OK.
Se os níveis de preparo cardiovascular estiverem baixos para sua idade e sexo, você receberá uma notificação. Se os níveis continuarem baixos, você receberá mais notificações.
A maioria das pessoas pode melhorar o nível de VO2 máximo aumentando a intensidade e a frequência dos exercícios cardiovasculares. Certas condições ou medicamentos que limitam a frequência cardíaca podem causar superestimação do VO2 máximo.
Espero ter ajudado!
Atenciosamente
Dav3 G®️0hl666