Como programar o MacOs para desligar/ligar sozinho?

olá Wallyhackser, tudo bem? Aqui é uma comunidade de usuários Apple, ajudando outros usuários Apple…

sim, foi feito essa mudança agora você vai encontrar no comando do, terminal, você pode usar o Spotlight para encontrar, Em seguida siga os passos abaixo:

Programe o Mac para ligar ou desligar no Terminal

Você pode usar o utilitário da linha de comando pmset no Terminal para agendar horários específicos para que o Mac ligue, entre em repouso, reinicie ou desligue. Você pode fazer isso caso deseje certificar-se de que o Mac vai estar ligado quando você chegar ao trabalho e desligado quando você não estiver trabalhando.

1. No app Terminal  do Mac, digite o comando pmset. Consulte a página man pmset para ver a lista de comandos que podem ser usados. Por exemplo, tente o seguinte:

• • pmset -g sched: veja a programação atual.
  • sudo pmset repeat wake M 8:00:00: programe o Mac para despertar às 8h todas as segundas-feiras.
  • sudo pmset repeat cancel: cancele a programação atual.

1. Pressione Return.

Seu Mac deve estar desperto e você deve ter iniciado sessão para que ele desligue no horário programado. Se não estiver conectado ou se o Mac estiver em repouso, ele não será desligado. 

Caso o FileVault esteja ativado, você deve iniciar a sessão toda vez que o Mac inicializar. Não é permitido o início de sessão automático para nenhuma conta.

Nota: caso você tenha quaisquer documentos abertos com alterações não salvas, talvez o Mac não entre em repouso ou se desligue na hora programada.

você vai encontrar, mais recursos e informações no artigo abaixo:

Programe o Mac para ligar ou desligar no Terminal - Suporte da Apple (BR)

tenha uma ótima noite!

Atenciosamente, Paulo Brook, usuário Apple.