Versão mais atual do macOS

Opa, boa tarde, estou aqui para te dar algumas dicas do que fazer nessa sua situação.

Quando você tem a opção “atualização automática” ativada esse é o propósito.

Se foi útil minha resposta, ficaria feliz se marcasse como útil 😊

Claro, posso te dizer sim, mas então em suas próximas perguntas deixe claro a sua dúvida, pois se tivesse me falado isso antes já teria a resposta.

É uma atualização oficial sim e se quiser pode até conferir no site oficial da Apple que informa sobre atualizações dos sistemas Versões de segurança da Apple - Suporte da Apple (BR)