MacBook Air 2014 com bloqueio de inicialização

Já tentei Comand+R e não adiantou. Roubaram meu iPhone 15 Pro. Qdo cheguei em casa, consegui no mac uma print do buscar do iphone... Ainda consegui apagar os cartões de crédito e, quando estava trocando a senha de acesso à conta icloud, o mac foi bloqueado.

No chat, o técnico da Apple disse q é impossível um iphone bloquear um mac remotamente; mas eu vi a velocidade com q fui notificado de alguma coisa no apple watch e meu mac foi bloqueado. Ele disse que eu defini a senha de firmware, pois aparece a tela com um cadeado... Se fiz isso, não lembro. O detalhe é que

Há um jeito de desbloquear o mac sem q seja necessário ir a uma assist técnica autorizada?

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