Aqui estão as melhores soluções, da mais simples para a mais completa, para evitar que isso aconteça.
Solução 1: Usar o "Bloqueio de Água" (A Mais Rápida e Eficaz)
Essa é a maneira mais fácil de resolver o problema sem mudar nenhuma configuração permanente. O modo "Bloqueio de Água" foi criado para natação, mas ele é perfeito para a sua situação, pois desativa a resposta da tela ao toque e aos botões durante o exercício.
- Inicie seu exercício de Yoga no Apple Watch normalmente.
- Assim que o exercício começar a contar, deslize o dedo de baixo para cima na tela para abrir a Central de Controle.
- Procure pelo ícone de uma gota de água (💧) e toque nele.
- A tela será bloqueada. Você verá um ícone de gota no topo do mostrador, indicando que o modo está ativo.
Agora você pode fazer seu exercício tranquilamente. A tela não irá mais responder a toques e os botões não vão pausar a atividade.
Para finalizar o exercício: Gire a Coroa Digital (o botão redondo) por alguns segundos até o relógio emitir um som e mostrar a mensagem "Desbloqueado". A tela voltará ao normal e você poderá deslizar para a direita para encerrar a atividade.
Solução 2: Mudar a Orientação do Relógio (Solução Permanente)
Se a Coroa Digital (o botão giratório) fica virada para a sua mão, é muito fácil pressioná-la ao dobrar o pulso. A solução é inverter a posição do relógio.
- No seu iPhone, abra o app Watch.
- Vá em Meu Relógio > Geral > Orientação.
- Na opção "Coroa Digital", selecione o lado oposto ao que está atualmente. Por exemplo, se você usa o relógio no pulso esquerdo e a coroa está à direita, mude para "Coroa Digital à Esquerda".
- Depois de fazer essa mudança, basta tirar o relógio e colocá-lo no mesmo pulso, mas virado ao contrário (de cabeça para baixo). A tela se ajustará automaticamente.
Com isso, os botões ficarão voltados para o seu cotovelo, e não para a sua mão, tornando o acionamento acidental praticamente impossível.
Solução 3: Desativar a Captura de Tela
Se o problema for o acionamento simultâneo dos dois botões, desativar a função de captura de tela pode resolver.
- No seu iPhone, abra o app Watch.
- Vá em Meu Relógio > Geral.
- Role para baixo e desative a opção "Ativar Capturas de Tela".
Resumo e Recomendação
- Para uma solução imediata: Comece a usar o Bloqueio de Água (Solução 1) toda vez que iniciar um treino de Yoga. É rápido e resolve 100% do problema.
- Para uma solução definitiva: Experimente mudar a orientação do relógio (Solução 2). Pode levar um dia para se acostumar com a nova posição dos botões, mas resolve a causa do problema de forma permanente para qualquer tipo de exercício.
Pode testar essas dicas que o seu problema certamente será resolvido. Bom treino!