O meu iwacth serie 7 entra pausa 2 segundos após iniciar o exercício, como corrigir? Obrigada

Sempre usei o meu iwatch serie 7 para registrar os meus treinos e há 3 dias, do nada, sempre que inicio o treino (seja qual treino for) o iwatch entra em pausa, se clicar para retomar o exercício volta a entrar em pausa.

Se continuar o exercício sem clicar em nada continua em pausa.

Não sei mesmo como resolver esta questão.

O iphone que está emparelhado é iphoe 16 Pro.

O meu servico de localizacão está ativo.

A opcão pausar automaticamente está desligada.


Alguém com alguma solucão?

Apple Watch Series 7, watchOS 26

Publicado em 22/09/2026 14:59

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Pergunta marcada como Resposta melhor classificada

Publicado em 22/09/2026 18:29

Olá Usuario(a),

Aqui é a comunidade Apple de usuários ajudando outros usuários iguais a você.


Apple Watch pausando a todo momento … - Comunidade da Apple

Apple Watch - Pausa do exercício por conta da tatuagem

Não é uma pergunta mas sim um relato (????), já que vi muitas perguntas sobre a pausa automática de exercício e nenhuma resposta que pudesse de fato ajudar. Então como solucionei o meu problema, achei que deveria vir dar meu relato que pode ajudar quem esteja passando pelo mesmo... Na semana passada meu apple watch 7 novinho começou a pausar automaticamente o exercício e eu havia feito de tudo, restaurei, desconectei e pareei do celular diversas vezes e nada funcionava. Aí então eu entrei em contato com o suporte da Apple e eles foram muito solícitos. Fizemos vários testes e o apple watch estava perfeito... sem defeitos e com todos os sensores funcionando. Aí por último foi pedido para que eu desligasse o Wirst Detection, e a contagem de tempo do exercício voltou a funcionar normalmente porém com essa função desligada, a contagem de calorias e batimentos e algumas outras funcionalidades não iam ser tão precisas... e também não haveria a possibilidade de cadastrar o cartão no apple pay. Aí então para finalizar o atendimento me perguntaram se no pulso que eu estava usando o relógio, eu tinha tatuagem, e sim, eu tenho o braço esquerdo fechado de tatuagem kkkk aí ele me explicou que dependendo da tinta e da cor da tattoo, os sensores não conseguem fazer sua função 100%. Aí testei no braço direito, onde tenho tatuagem também mas não tão fechada quanto o outro braço, com o Wirst Detection ativado e tchanam, funcionou perfeitamente. Então se caso alguém que esteja com esse problema de pausa automática nos exercícios e tiver tatuagem no braço, pode ser que seja esse o problema. Caso ainda não seja resolvido, sugiro entrar em contato com o Suporte Apple, que eles de um jeito ou de outro, irão resolver :)

Se nao tiver a tatuagem tente os passos abaixo:


  • Desativar a Pausa Automática:
    1. Abra o app Watch no seu iPhone ou os Ajustes no próprio Apple Watch.
    2. Vá em Exercício (ou Workout).
    3. Role até Pausa Automática e desative a opção para corridas ou ciclismo.
  • Desativar o Pressionar para Pausar:
    1. Nos ajustes de Exercício do relógio ou do app no iPhone, procure por Pressionar para Pausar(Press to Pause).
    2. Desative essa chave para evitar que o movimento do pulso pressione acidentalmente a Digital Crown e o botão lateral ao mesmo tempo.
  • Ajustar o relógio no braço:
    • Aperte um pouco mais a pulseira ou limpe o sensor óptico na parte de trás do relógio. O suor excessivo ou tatuagens no pulso podem fazer o aparelho entender que foi retirado do braço, ativando a pausa de segurança. 



Espero ter ajudado!

Atenciosamente

Dav3 G®️0hl666



Este site apresenta conteúdos enviados por usuários, comentários e opiniões apenas para fins de informação. A Apple poderá fornecer ou recomendar respostas como uma solução possível com base nas informações fornecidas. Cada possível problema poderá envolver diversos fatores não especificados nas conversas capturadas em um fórum eletrônico; sendo assim, a Apple não pode garantir a eficácia de quaisquer soluções sugeridas nos fóruns da comunidade. A Apple isenta-se de toda e qualquer responsabilidade por atos, omissões e conduta de terceiros em conexão com o uso do site ou relacionados a ele. Todas as publicações e todo o uso de conteúdo do site estão sujeitas aos Termos de Uso da Comunidade de Suporte da Apple. Veja como os seus dados são gerenciados


1 resposta
Pergunta marcada como Resposta melhor classificada

22/09/2026 18:29 em resposta a LucianaAM

Olá Usuario(a),

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Apple Watch - Pausa do exercício por conta da tatuagem

Não é uma pergunta mas sim um relato (????), já que vi muitas perguntas sobre a pausa automática de exercício e nenhuma resposta que pudesse de fato ajudar. Então como solucionei o meu problema, achei que deveria vir dar meu relato que pode ajudar quem esteja passando pelo mesmo... Na semana passada meu apple watch 7 novinho começou a pausar automaticamente o exercício e eu havia feito de tudo, restaurei, desconectei e pareei do celular diversas vezes e nada funcionava. Aí então eu entrei em contato com o suporte da Apple e eles foram muito solícitos. Fizemos vários testes e o apple watch estava perfeito... sem defeitos e com todos os sensores funcionando. Aí por último foi pedido para que eu desligasse o Wirst Detection, e a contagem de tempo do exercício voltou a funcionar normalmente porém com essa função desligada, a contagem de calorias e batimentos e algumas outras funcionalidades não iam ser tão precisas... e também não haveria a possibilidade de cadastrar o cartão no apple pay. Aí então para finalizar o atendimento me perguntaram se no pulso que eu estava usando o relógio, eu tinha tatuagem, e sim, eu tenho o braço esquerdo fechado de tatuagem kkkk aí ele me explicou que dependendo da tinta e da cor da tattoo, os sensores não conseguem fazer sua função 100%. Aí testei no braço direito, onde tenho tatuagem também mas não tão fechada quanto o outro braço, com o Wirst Detection ativado e tchanam, funcionou perfeitamente. Então se caso alguém que esteja com esse problema de pausa automática nos exercícios e tiver tatuagem no braço, pode ser que seja esse o problema. Caso ainda não seja resolvido, sugiro entrar em contato com o Suporte Apple, que eles de um jeito ou de outro, irão resolver :)

Se nao tiver a tatuagem tente os passos abaixo:


  • Desativar a Pausa Automática:
    1. Abra o app Watch no seu iPhone ou os Ajustes no próprio Apple Watch.
    2. Vá em Exercício (ou Workout).
    3. Role até Pausa Automática e desative a opção para corridas ou ciclismo.
  • Desativar o Pressionar para Pausar:
    1. Nos ajustes de Exercício do relógio ou do app no iPhone, procure por Pressionar para Pausar(Press to Pause).
    2. Desative essa chave para evitar que o movimento do pulso pressione acidentalmente a Digital Crown e o botão lateral ao mesmo tempo.
  • Ajustar o relógio no braço:
    • Aperte um pouco mais a pulseira ou limpe o sensor óptico na parte de trás do relógio. O suor excessivo ou tatuagens no pulso podem fazer o aparelho entender que foi retirado do braço, ativando a pausa de segurança. 



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