Hi,
ich mache oft HIIT-Training.
Dabei stören mich Uhren am Handgelenk.
Ich würde mir einen Brustgurt kaufen, und diesen mit der AW verbinden, die Uhr in Reichweite hinlegen.
Kann das Training dann überhaupt aufgezeichnet werden, wenn sie nicht getragen wird?!
Danke
Wenn du die Apple Watch allerdings nicht trägst, können die Messwerte auch nicht genau übernommen werden. Alternativ könntest du auch dein iPhone mit dem Brustgurt koppeln und die Daten in der Health-App verwalten. Die Health-App auf Ihrem iPhone oder iPod touch verwenden - Apple SupportHochintensives Intervalltraining (HIIT)
Wählen Sie "HIIT" für Intervalltraining, bei dem sich intensive sportliche Aktivität und kürzere Ruheintervalle abwechseln. Beispielsweise können Sie 45 Sekunden mit dem Sprungseil trainieren, dann 30 Sekunden ruhen und dann wieder von vorne beginnen.
Unregelmäßige Bewegungen, wie sie während HIIT-Trainingseinheiten die Regel sind, verhindern ggf. die Herzfrequenzmessung. Wenn die Herzfrequenz nicht gemessen werden kann, wird der Kalorienverbrauch mithilfe des integrierten Beschleunigungssensors gemessen. Falls Sie während HIIT-Trainingseinheiten keine zuverlässige Herzfrequenzmessung erzielen, können Sie Ihre Apple Watch mit einem Bluetooth-fähigen Brustgurt koppeln.
Wenn du die Apple Watch allerdings nicht trägst, können die Messwerte auch nicht genau übernommen werden. Alternativ könntest du auch dein iPhone mit dem Brustgurt koppeln und die Daten in der Health-App verwalten. Die Health-App auf Ihrem iPhone oder iPod touch verwenden - Apple SupportHochintensives Intervalltraining (HIIT)
Wählen Sie "HIIT" für Intervalltraining, bei dem sich intensive sportliche Aktivität und kürzere Ruheintervalle abwechseln. Beispielsweise können Sie 45 Sekunden mit dem Sprungseil trainieren, dann 30 Sekunden ruhen und dann wieder von vorne beginnen.
Unregelmäßige Bewegungen, wie sie während HIIT-Trainingseinheiten die Regel sind, verhindern ggf. die Herzfrequenzmessung. Wenn die Herzfrequenz nicht gemessen werden kann, wird der Kalorienverbrauch mithilfe des integrierten Beschleunigungssensors gemessen. Falls Sie während HIIT-Trainingseinheiten keine zuverlässige Herzfrequenzmessung erzielen, können Sie Ihre Apple Watch mit einem Bluetooth-fähigen Brustgurt koppeln.
Training ohne Uhr am Handgelenk
