Hallo Kassei.
Dein Gedanke mit dem Backup bzw. der Datensicherung ist vollkommen richtig.
Du solltest regelmäßig mit der von Apple im Betriebssystem OS X bzw. macOS integrierten Datensicherungssoftware Time Machine" Datensicherung vornehmen.
Eine externe USB-Festplatte ist ein guter Datenträger dafür. Die externe Festplatte sollte mindestens doppelt so groß sein wie die in Deinem Mac verbaute Festplatte.
Also empfehle ich Dir den Kauf einer externen USB-Festplatte. Nimm ein Markengerät - z.B. von Western Digital.
Diese externe Festplatte sollte nur für Deine Datensicherung mit Time Machine verwandt werden. Keinesfalls dort andere Daten hinauf kopieren/verschieben, da die sonst vorgegebene Speicherstruktur gestört wird und die Datensicherung unbrauchbar wird.
Gerade vor einem großen Eingriff in das Betriebssystem z.B. das Upgrade auf eine höhere Version sollte man ein Backup machen. Regelmäßige Datensicherung schützt Deine Daten, Deine Digitale Welt.
Die erste Datensicherung wird relativ lange dauern, da der gesamte Datenbestand Deiner im Mac verbauten Festplatte kopiert werden wird. Spätere Datensicherungen gehen schneller, da nur geänderte Daten gesichert werden.
Also laß Deinem iMac Zeit....
Es gibt von Apple eine gute Anleitung für Time Machine unter
https://support.apple.com/de-de/HT201250
Viel Erfolg für Dich!
Gruß, Rolf