wie kann man KONTAKTE von MAC auf iPhone7 übertragen (gesamthaft 900

Wenn man iCloud verwendet, funktioniert es über das Synchronisieren mit iCloud, indem man auf dem Mac und iPhone die Option "Kontakte" in den Einstellungen für iCloud auswählt:

Einrichten und Verwenden von iCloud-Kontakten - Apple Support

Ein Backup vom Mac über TimeMachine würde ich aber vorher machen, damit die Kontakte dort auch gesichert sind, falls etwas nicht richtig klappt.

Hi,

sobald die iCloud Option für Kontakte gewählt wurde, werden die Kontakte via icloud synchronisiert. Wenn alle an Ort und Stelle sind werden neue Kontakte egal wo du sie erstellst ebenfalls synchronisiert, und die, die du löschst überall gelöscht. Damit bist du immer und überall a jour!

VG Christine