Hallo dieetz,
die Version nach macOS Sierra wäre High Sierra. Es kommt natürlich ganz drauf an, was für einen Mac du genau hast, aus welchem Jahr ist er denn?
Schau dir dazu folgendes an:
Voraussetzung: iMac (Ende 2009 oder neuer) aus: macOS High Sierra - Technische Daten
Weiterhin:
Der Mac benötigt außerdem mindestens 2 GB Arbeitsspeicher und 14,3 GB verfügbaren Speicherplatz.
Um Modell, Arbeitsspeicher, Festplattenspeicher und die macOS-Version deines Mac-Computers zu bestimmen, wähle im Apple-Menü () die Option "Über diesen Mac". Wenn dein Mac nicht mit macOS High Sierra kompatibel ist, erhältst du über das Installationsprogramm eine Benachrichtigung.
aus: Upgrade auf macOS High Sierra
Da du etwas von einem freien Speicher von 8GB schreibst, kannst du an der Stelle möglicherweise kein Upgrade mehr durchführen.
Falls es dir gelingt, genügend Speicherplatz zu schaffen, kannst du diesem Link zum Download folgen: macOS High Sierra laden
Ich hoffe, das hilft dir bereits weiter,
Liebe Grüße