Apple Watch entkoppelt beim Aktualisieren, jetzt geht nix mehr, kann ich das Update neu über Itunes laden?

Während dem Update hat sich durch ein Versehen meine Apple Watch von meinem iPhone Entkoppelt.

Dadurch wird mir im Display ein (i) angezeigt auf welchem ein Link zur Seite des Herstellers mit "Lösungen" für die Watch sein soll. Allerdings bringen die mir nichts.

Es sieht SEHR danach aus, dass die Software halb geladen ist und jetzt "unfertig" auf dem Gerät installiert ist. Leider kann ich das Gerät nicht mehr Koppeln solange es in diesem Fehlzustand ist.

Kann ich die Software über iTunes updaten?