Keine Herzfrequenz bei Training

Hallo, meine Apple Watch 6 zeichnet während des Lauftrainings keine Herzfrequenz auf. Wenn ich während des Trainings auf die Uhr schaue, wird mir sporadisch ein Wert angezeigt, anschließend in der Auswertung steht allerdings „Diagramm nicht verfügbar“.

Die Uhr liegt sauber und eigentlich ziemlich eng am Handgelenk. Bei meiner Apple Watch 4, zu Anfang auch bei der 6, wurde die Herzfrequenz aufgezeichnet, allerdings fehlten immer die ersten 5-10 Minuten des Trainings. Bitte auch hier um Abhilfe.

Apple Watch

Gepostet am 05. Nov. 2020 07:28

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Gepostet am 07. Jan. 2022 12:06

Ich habe jetzt einiges duchgetestet und in meinem Fall liegt es 100% reproduzierbar an der Stelle, an welcher ich die AW am Arm befestige. Ich muss die Uhr ca. 2cm oberhalb des Handgelenks befestigen und zwar relativ eng. Habe das jetzt in den letzen 10 Tagen so ausprobiert und hatte keinen einzigen Aussetzer mehr bei der Pulsfrequenz. Sitzt die Uhr etwas tiefer, habe ich Aussetzer zu Beginn des Trainings, angelegt unterhalb des Handgelenks hatte ich massive Aussetzer. Warum das so ist, weiß nur Apple. Immerhin habe ich damit meinen Frieden mit der Uhr gefunden. War schon kurz davor, sie wieder zurückzusenden.

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07. Jan. 2022 12:06 als Antwort auf PeterBrechsch

Ich habe jetzt einiges duchgetestet und in meinem Fall liegt es 100% reproduzierbar an der Stelle, an welcher ich die AW am Arm befestige. Ich muss die Uhr ca. 2cm oberhalb des Handgelenks befestigen und zwar relativ eng. Habe das jetzt in den letzen 10 Tagen so ausprobiert und hatte keinen einzigen Aussetzer mehr bei der Pulsfrequenz. Sitzt die Uhr etwas tiefer, habe ich Aussetzer zu Beginn des Trainings, angelegt unterhalb des Handgelenks hatte ich massive Aussetzer. Warum das so ist, weiß nur Apple. Immerhin habe ich damit meinen Frieden mit der Uhr gefunden. War schon kurz davor, sie wieder zurückzusenden.

15. Dez. 2020 02:34 als Antwort auf PeterBrechsch

Hallo,


habe genau das Selbe Problem, heute morgen hierüber auch mit dem Apple Care Support telefoniert.

Mir wurde empfohlen, watchOS 7.2 und iOS 14.3 aufzuspielen. Außerdem soll ich die Watch kalibrieren nach folgenden Artikel: https://support.apple.com/de-de/HT204516

Falls das nicht hilft, soll ich die Watch auf Werkseinstellungen zurücksetzen und neu verbinden. Bin gespannt ob das hilft, die ersten Schritte habe ich jetzt mal durchgeführt.


Genau das mache ich ja aber im Prinzip mit jedem Lauf...

Manchmal fehlen "nur" die ersten 5-10 Minuten, manchmal fehlt mittendrin eine ganze halbe Stunde.

Wenn ich beim Laufen von der Training App in die Herzfrequenz App wechsle, wird nach ca. 10 Sekunden eine Herzfrequenz angezeigt, die dann für paar Minuten auch in der Training App aktuell ist, meistens aber nicht weiter aktualisiert wird.


Echt ärgerlich bei einem so teuren Gerät...

20. Dez. 2021 05:16 als Antwort auf PeterBrechsch

Hallo,

hatte das gleiche Problem. Puls z. B. beim Radfahren ging. Bei den Lauf- bzw. Gehtrainings wurde er nicht angezeigt.

Auch in der Trainingsansicht (watch-App via iPhone > Training > Trainingsansicht > z. B. laufen oudor = Herzfrequenz war ausgegraut).


DIE LÖSUNG

Den Stromsparmodus ausschalten!

Der wird über das iPhone > Training ein- bzw. ausgeschaltet. (Es steht sogar als Erklärung darunter. Das hatte ich aber auch nicht gesehen und in mehreren Telefonaten mit dem Support wurde das erst entdeckt).

05. Nov. 2021 10:15 als Antwort auf Ecki99

In 60% der Aktivitäten (Laufen) wurde bei mir nicht kontinuierlich der Puls aufgezeichnet. Nach der Ferndiagnose (Uhr wird online ausgelesen) ließ sich kein Hardwarefehler finden. Nach einem dann folgenden Telefonat mit dem Health-App-Service ist das Problem zumindest bei mir gelöst. Bei mir lag es an der korrekten Position am Arm. Auch von der Feuchtigkeit (z.B. Schweißbildung). Die


Die Uhr muss fest sitzen und während dem Sport nicht vom Arm abheben (was bei Laufen und Armschwenken leicht passieren kann). Idealerweise nicht direkt auf dem Handgelenk sondern etwas weiter höher am Arm vor dem Handwurzelknochen (der kleine Höcker am Handgelenk, siehe Foto).


Immer wenn die Uhr vom Arm abhebt wird die Messung unterbrochen. Nach einigen Unterbrechungen werden dann anscheinend alle Messwerte von der Software verworfen. Schade und vor allem unnötig, aber so haben sich die Entwickler das überlegt. Andere Apps, wie z.B. WorkOutdoors, interpolieren dazwischen.


Einfach einmal ausprobieren. Vielleicht hilft es.

28. Nov. 2021 05:54 als Antwort auf ttomtom

Ich gehöre auch zu denen, die die im Thread beschriebenen Probleme mit der Pulsmessung haben, bei mir mit der AW SE, die ich erst seit ein paar Tage besitze. Wollte die Uhr schon umtauschen, fand dann den Thread hier, so dass ich denke, dass auch eine andere AW SE keine Besserung bringen wird. Ebenfalls habe ich alles hinter mir mit Kalibrieren, Zurücksetzen usw., was nichts gebracht hat. Und da ich die Uhr als Sportuhr nutzen will, wäre das ein NoGo, wenn die Pulsmessung nicht funktioniert. Meist fehlte zu Beginn die Aufzeichnung, dann stieg sie mitten drin aus und zeigte auch spontan völlig unrealistische Werte, immer bei Laufen und Wandern outdoor.


Heute dann ging es zur 5Km langen Hunderunde. Ich hatte den Tipp beherzt, die Uhr hinter dem Handgelenkknöchel anzubringen, was ich sonst nie tat, zudem hatte ich WLAN und alle Automatikfunktionen des Trainings ausgeschaltet, also Pausenerkennung usw., was ich sowie nicht brauche. Und ich hatte heute erstmals eine saubere, lückenlose Aufzeichnung der Herzfrequenz. Die Werte sind sogar recht präzise, somit absolut brauchbar. Das einzige, was ich zu Beginn noch gemacht habe: ich bin erst los gegangenen, nach dem mir nach dem Start des Trainings die Herzfrequenz angezeigt wurde, was aber nur wenige Sekunde dauerte.


Möglicherweise gehöre ich also zur Spezies, bei denen das mit dem "hinter dem Armgelenk" funktioniert. Ob es an den anderen Dingen liegt, muss ich mal ausprobieren. Verwunderlich auch, dass alle Trainings ohne GPS-Messung fehlerfrei die Herzfrequenz anzeigen.

07. Nov. 2020 01:20 als Antwort auf PeterBrechsch

Hallo PeterBrechsch,


seit wann ist dir das denn aufgefallen und gab es vorher irgendwelche Änderungen (z.B. Updates, geänderte Einstellungen o.ä)?


Nutzt du möglicherweise den Energiesparmodus?

"Um die Batterielaufzeit bei langen Spaziergängen und Läufen zu verlängern, kannst du den Stromsparmodus verwenden, um das Always-On-Display, den Herzfrequenzsensor und die Mobilfunkdaten auszuschalten."

aus: Trainings-App auf der Apple Watch verwenden


Schau dir einmal den folgenden Artikel an, dieser enthält mögliche Gründe für ungenaue Messungen der Herzfrequenz: Möglichst genaue Messwerte mit deiner Apple Watch erhalten


"Der Herzfrequenzsensor der Apple Watch wird durch mehrere Faktoren beeinflusst. Die Hautdurchblutung ist einer davon. Sie ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich und wird auch durch Umgebungsbedingungen beeinflusst. Wenn du beispielsweise bei niedrigen Temperaturen trainierst, kann die Durchblutung der Haut am Handgelenk sehr gering sein, sodass der Herzfrequenzsensor keine Werte erfassen kann.

Permanente oder vorübergehende Hautveränderungen, beispielsweise manche Tattoos, können die Leistung des Herzfrequenzsensors ebenfalls beeinträchtigen. Farbe, Muster und Farbsättigung mancher Tattoos können das Licht vom Sensor blockieren, sodass es schwierig ist, zuverlässige Werte zu erhalten.

Bewegung ist ein weiterer Faktor, der sich auf den Herzfrequenzsensor auswirken kann. Bei rhythmischen Bewegungen – etwa beim Laufen oder Radfahren – werden bessere Resultate erzielt als bei ungleichmäßigen Bewegungen (z. B. Tennisspielen oder Boxen)."


Stelle sicher, dass die Watch richtig sitzt: Tragen der Apple Watch


Weitere Infos zum Thema: Herzfrequenz mit der Apple Watch überprüfen



Ich hoffe, das hilft dir bereits etwas weiter,

Liebe Grüße


08. März 2021 04:45 als Antwort auf christine33

Hallo in die Runde! Ich laufe nun auch mit BPM Messung und habe nachdem ich selbiges Problem gegoogelt habe dieses Thread gefunden. Ich konnte die Herzfrequenzmessung unter „Training Outdoor“ als Messwert den ich mit anzeigen lassen wollte nicht auswählen. Ich habe dann den Stromsparmodus deaktiviert und nun kann ich es auswählen und das Diagramm zeichnet er nun auch auf. Vielleicht hilft das ja.

21. Mai 2021 05:22 als Antwort auf chris153

Ich hatte ja auch schon weiter oben geschrieben, dass ich in Bezug auf die Pulsmessung meiner Apple Watch 6 nicht zufrieden bin. Das Problem der unvollständigen Aufzeichnung der Herzfrequenz hat sich auch durch die zwischenzeitlichen OS-Updates nicht verbessert.


Aus diesem Grund habe ich mir den Polar H10 Brustgurt gegönnt und nutze diesen nun beim Laufen mit der Watch 6. Das klappt perfekt. Die Pulsdaten sind viel genauer im Vergleich zur Watch-Messung: Im Schnitt zeigt bei mir die Messung via Watch(wenn sie dann mal funktioniert) unter Belastung ca. 20 Schläge zuviel an!

Ob diese Abweichung neben der unzuverlässigen Aufzeichnung auch ein Fehler ist, kann ich nicht einschätzen.


Ich kann erstmal mit dem Polar H10 Ansatz leben, auch wenn ich natürlich eine Lösung von Apple erwarte.






21. Mai 2021 09:42 als Antwort auf christine33

Das alles behebt leider nicht den Bug, dass die AppleWatch 6 am Anfang des Trainings die Herzfrequenz nicht aufzeichnet.


Ich muss immer erst das Training starten, sofort pausieren, zur Pulsapp wechseln, ungefähr ne Minute warten bis der Puls wieder gemessen wird, dan beim Training die Pause beenden und schon wird das ganze Training sauber aufgezeichnet.


Wenn ich das nicht mache, zeichnet die Trainingsapp die ersten 10 bis 15 Minuten nichts an Puls auf.


Apple muss den Bug in der Trainingsapp lösen. Da hilft kein kalibrieren oder ähnliches.

08. Nov. 2021 12:32 als Antwort auf Ecki99

Vielleicht gibt es tatsächlich Physiognomien für welche die optischen Sensoren nicht geeignet sind. Davon ist aber nicht auszugehen, wenn es bei manchen Sportarten funktioniert und bei anderen nicht. Schweißbildung und Sitz der Uhr beobachten. Bei mir funktioniert es wie gesagt etwas weiter weg vom Handgelenk (ca. 2cm) gut. Dort ist es nicht so knochig und ausreichend Gewebe mit Blutgefäßen. Ab und zu gibt es aber auch hier mal einzelne Aussetzer. Das lässt aber nicht das gesamte Diagramm verschwinden. Ein paar Tipps aus dem Netz:


"Tipps, für bessere Messdaten

  • Da der Blutfluss höher am Arm stärker ist, erhält man unter Umständen ein stärkeres Pulssignal, wenn der Tracker etwas weiter oben getragen wird. Das kann inbesondere bei Aktivitäten, bei denen das Handgelenk häufig gebeugt werden muss (z. B. beim Fahrradfahren oder Gewichtheben) zu besseren Ergebnissen führen.
  • Das Armband des Tracker darf nicht zu eng anliegen, da es die Blutzirkulation und somit die Messgenauigkeit beeinträchtigen kann. In der Regel wird das Armband während des Trainings ein wenig enger angelegt (komfortabel und nicht beengend) als während des täglichen Tragens.
  • Beim Intervall-Training mit hoher Intensität oder ähnlichen Aktivitäten, bei denen sich das Handgelenk stark und nicht rhythmisch bewegt, kann die Bewegung unter Umständen den Sensor dabei stören, ein genaues Pulssignal zu finden. Ähnlich verhält es sich bei Übungen wie Gewichtheben oder Rudern. Dabei können sich die Muskeln am Handgelenk so beugen, dass sich das Armband während des Trainings immer wieder enger zieht und lockert. Wenn der Tracker keinen Pulsmesswert anzeigt, kann man versuchen, das Handgelenk zu entspannen und ca. 10 Sekunden lang ruhig zu halten. Danach sollte man einen Pulsmesswert erhalten."



Quelle: https://fitnessmodern.de/optische-pulsmessung-fragen-und-antworten/


15. Nov. 2021 04:51 als Antwort auf matjo82

Hallo, ich benutze den Polar H7 als Brustgurt. Lässt sich perfekt am iPhone installieren. Ich benutze ihn beim Laufen, Gehen und Wandern. Es gibt bei der Aufzeichnung keinen einzigen Ausfall. Auch ich habe über Apple Care nach 3 Anrufen eine neue Watch SE bekommen. Auch bei dieser Uhr tritt der gleiche Fehler auf. Ich hatte auch schon von der Watch 3 meiner Frau berichtet. Die zeichnet ohne Ausfälle auf. Auch die Watch 5 von meinem Bruder hat keine Ausfälle. Hier noch ein Bildschirmabzug von heute morgen mit Pulsgurt.

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