Hey,
wenn wir von der schnelleren 20MBit Leitung ausgehen, kann dein Mac, sofern er diese komplett ausnutzt bei 20MBit/s dann 2,5MB/s übertragen. Das heißt er braucht zum übertragen eines GB grob 7 Minuten. Also sind bei deiner guten Internetverbindung alle Bilder (380GB) rein technisch gesehen frühestens nach 44h und 20 Minuten abgeschlossen. Gehen wir jetzt davon aus, dass ab und zu die Verbindung nicht so gut ist oder Daten mehrfach geschickt werden müssen, wird diese Zeit also sicherlich überschritten (von der Nutzung der langsameren 8MBit Leitung, bei der man ja dann grob 100h brauchen würde mal ganz zu schweigen).
Insofern ist die Zeit, die zum Upload benötigt wird durchaus in einem normalen Rahmen. Inwiefern die DropBox da durch diverse Kompressionen mehr rausholt, weiß ich nicht. Allerdings musst du auch bedenken, dass bei Bildern jede Art der Kompression zu einem Verlust an Qualität führt. Insofern mag das vielleicht langsam erscheinen, ist aber dann das beste, was du mit deiner Leitung rausholen kannst.
Liebe Grüße!