Laptop wird sehr laut und heiß!

Hallo Community!

Ich habe mir April 2019 ein MacBook Pro 15" gekauft. Nach einiger Zeit ist mir aufgefallen, dass mein Laptop sehr heiß wird und zudem auch immer laut ist (reicht schon wenn ich nur Safari offen habe, dass die Lüfter auf fast 5000 Umdrehungen hochgehen).

Auf Empfehlung habe ich ihn einschicken und checken lassen. Nach ca 2 Wochen hieß es, es sei nichts ungewöhnliches aufgefallen. Schon kurze Zeit später wurde er wieder bei nichtmal Leistungsstarken Programmen heiß, sodass die Finger beim schreiben unangenehm "weh" tun, da die Tastatur so heiß wird. Nehme ihn auch nicht auf den Schoß oder ins Bett zum schauen für Filme, da ich Angst habe, dass der irgendwann das brennen beginnt. Werde auch bei Meetings gefragt, ob im Hintergrund ein Staubsauger an ist, weil es so laut ist. Nein ist es nicht, es ist das MacBook, dass alleine schon bei Facetime auf 5000 Umdrehungen hochgeht, zudem macht dies auch das Arbeiten unheimlich unangenehm aufgrund er Lautstärke!

Habe dann im Laufe der Zeit einen Fan Control installiert. Dreh ich die Umdrehungen runter, schmelzen mir irgendwann die CPUs durch, sodass die Option ausfällt. Dreh ich es hoch, sind diese zwar kalt, aber der Laptop ist laut wie ein Flugzeug.

Was kann ich machen?

Garantie ist abgelaufen und als Student kann ich mir nicht leisten ein teure Reparatur oder einen neuen Laptop zu kaufen.

Danke im Voraus!