Wiederherstellung eines alten backups

Ich habe ausversehen meine kompletten whatsapp chats gelöscht, die sehr wichtig sind. Ich wollt sie dann vom backup aus zurückholen, da es aber so unklar formuliert ist, habe ich dann auch noch mein backup von dem 12.09.22 erneuert auf das von dem 13.09.22. Jetzt ist das Problem das mein neues backup nichts drauf hat weil alles gelöscht ist. Könnte man da irgendwas machen? Vielleicht auf das alte Backup zugreifen und wieder hineinfügen? Es ist sehr wichtig bitte helfen sie mir bei meinem Problem.

Danke