Fenster vergrößern auf Bildschirmgröße mit macOS Monterey

Hi,

ich möchte alle meine Fenster auf Bildschirmgröße bringen, ohne manuell machen zu müssen. Ich möchte nicht (!) im Vollbildmodus arbeiten, der ist nutzlos für meine Art zu arbeiten.

Der Vollbild-Klick (option + Klick auf die grüne Kugel) vergrößert aber nicht, sondern nur nach oben und nach unten, also nicht links&rechts. Wozu soll das gut sein?

Zum Beispiel habe ich Tastaturkommandos für "Fenster auf die linke Seite des Bildschirms bewegen". Bin ich mit meiner Aufgabe fertig, möchte ich das Fenster auf den gesamten Bildschirm wieder vergrößern, also zoomen. Bisher geht das nicht. Es geht nur vertikal.

Danke für Eure Hilfe.