Apple Watch misst Training plötzlich ungenau

Question

Apple Watch misst Training plötzlich ungenau

Hey, habe seit einigen Monaten das Problem, dass meine Apple Watch (Serie 6 mit WatchOS 9) meine Herzfrequenz und Kcal Verbrauch beim Rad Indoor Training, also auf dem Ergometer, total ungenau misst. Normaler weiße liegt mein Puls beim Training zwischen 100-140 BPM bzw. Durchschnittlich über 100. Seit 2 Monaten komme ich auch nach höchster Anstrengung nicht über 100BPM und fahre so zwischen 80-90 BPM, was eigentlich kompletter Schund sein muss.

Das merkwürdige ist, dass es nur bei diesem Training zu dem Problem kommt, bei Joggen z.B. erhalte ich genau die richtigen Daten, die ich gewohnt bin.

Das Phänomen ist als aller erstes auf meiner alten Apple Watch Serie 3 aufgetreten. Ich dachte damals, es würde daran liegen, dass es für die Version schon kein Softwareupdate mehr gab. Deshalb habe ich mir eine neuere Version gekauft, für die das Update möglich war…

Aber es ist genau das selbe wie bei der alten trotz Update bzw. aktuellen Softwareversion… Das nervt mich ziemlich und ich weiß nicht weiter…

Danke für Hilfe.

Apple Watch Series 6

Gepostet am 25. Nov. 2022 04:46

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Answer 1

Höchstrangige Antwort

Marcel_IE

Community-Spezialist

27. Nov. 2022 01:03 als Antwort auf J.Q.Jones

Hallo J.Q.Jones!

Das hört sich merkwürdig an. Hast du denn an dem Fahrrad an dem du trainierst auch einen Pulsmesser dran? Manche haben sowas ja, so könntest du dann die Werte vergleichen.

Kannst du auch mal testen ob die beim Fahrrad fahren die App zum Puls messen öffnen kannst? Wird dort dann der richtige Puls angezeigt? Kannst du es mal mit und ohne dem Training probieren?

Folge außerdem auch mal den Tips aus diesem Artikel: Möglichst genaue Messwerte mit deiner Apple Watch erhalten

Wir freuen uns auf deine Antwort!

Liebe Grüße

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Answer 2

27. Nov. 2022 05:38 als Antwort auf J.Q.Jones

Hallo J.Q.Jones,

lieben Dank für deine Rückmeldung!

Du hast das Phänomen ja bereits bei 2 verschiedenen Apple Watch Modellen reproduzieren können. Ändert sich etwas an der Messung, wenn du während des Trainings deine Apple Watch etwas fester anziehst, so wie es in diesem Apple Support Artikel gezeigt wird: Tragen der Apple Watch - Apple Support (DE)? Gibt es eine Veränderung, wenn du deine Apple Watch etwas weiter nach oben hin zu deinem Ellenbogen trägst und achte auf jeden Fall darauf, dass deine Apple Watch nicht auf dem knöchernen Teil des Handgelenks aufliegt. Während eines intensiveren Trainings kann es vielleicht passieren, dass deine Apple Watch nicht mehr so fest sitzt wie am Anfang des Trainings. Achte also darauf, dass deine Apple Watch durchgängig fest an deinem Arm sitzt.

Ich würde in deinem Fall nach Unterschiedenen zwischen dem Jogging und deinem Training Rad Indoor schauen. Beim Jogging bewegst du deine Arme wahrscheinlich beim Laufen mit. Sind deine Arme beim Rad Training Indoor am "Lenker" deines Indoor Rads oder bewegst du diese während deines Trainings und gibt es vielleicht einen signifikanten Temperaturunterschied oder irgendwelche sonstigen Merkmale, die sich zwischen den Trainings unterscheiden?

Alles Gute für dich!

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Answer 3

27. Nov. 2022 05:20 als Antwort auf Marcel_IE

Hallo Marcel_IE,

Mein Ergometer (Adidas C-21) hat auch einen Pulsmesser, der aber noch viel ungenauer misst (Puls beim Training zwischen 60-50)… Das kann ja nicht sein, deshalb habe ich mir darüber auch noch nie Gedanken gemacht. Die Apple Watch neu kallebriert habe ich auch schon X-mal, geht trotzdem nicht… Wenn ich jetzt trainiere lasse ich einfach die Trainingsfunktion aus und trage es nachher über die Health App nach. Da schätze ich den Wert selber einfach… Dauerhaft ist das aber für mich keine Option und extra nur eine andere Uhr (Polar oder so) fürs Ergometer zu kaufen ist mir zu teuer und lohnt sich nicht…

Danke trotzdem für die Antwort.

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