Notizen wiederherstellen

Hallo,

jetzt wird’s etwas schwieriger. Ich, leider technisch überhaupt nicht versiert, habe Mist gebaut.

Speicherkapazität voll,also lies ich mich dazu verleiten unter Einstellungen>iCloud>Accountspeicher verwalten> Notizen zu löschen.

Ich nahm an, dass die Notizen dann auf dem IPhone selbst noch gespeichert sind, doch leider ist dem nicht so.

Am Laptop unter iCloud> Dateien wiederherstellen ist nichts zu machen. Der Ordner ist leer.

Die gelöschten Notizen sind nirgendwo zu finden.

Dann fiel auf, dass seit langer Zeit kein Backup mehr erfolgte. Daher keine Synchronisierung der z.B. Notizen und diese deshalb endgültig verschwunden sind????

Bitte sagt mir, dass es noch irgendeinen Weg gibt, an meine Notizen zu kommen.