Autosleep richtig einrichten

Erst einmal ein freundliches "Hallo",

ich habe ein Problem mit "Autosleep".

zum Sachverhalt.

Meinen Schlaf tracke ich mit einer watch Serie 8 und iPhone 16 Pro ,it iOs 18.4.1.

Das Problem ist, dass ich zwischen 21:00 und 22:00 ins Bett gehe und 01:30 - 05:00 einen Zweitjob ausübe. Dann gehe ich von 05:00-08:00 wieder schlafen. Beim ins Bett gehen ist das iPhone auf der Ladestation und die watch am Handgelenk. Auf der watch gehe ich zu "Autosleep" und drücke "Licht aus". Die Frage "ab jetzt" bestätige ich mit "Ja".

Am nächsten morgen ist das in der App "Health" unter Schlaf auch so erfasst.

In "Autosleep" habe ich am nächsten morgen eine Schlafzeit von 1,50 Stunden und nicht mehr. Also jeden Tag ein Schlafdefiezit.

Meine Frage, was mache ich falsch? Bzw. geht das überhaupt zu konfigurieren?

Danke im Voraus für Eure Hilfe und Antworten.

Gruß Jorik

[Betreff vom Moderator bearbeitet]