Hola gual2! Entiendo que quieres asegurarte que si tienes conectada tu Mac a la luz no le pasará nada a la batería aunque pase mucho tiempo (incluso en uso)
Déjame decirte que para tranquilidad de todos en los Mac hay un control inteligente de energía que detiene automáticamente la carga cuando esta se completa. Y como dices tú, al no usar la carga, no gastas ciclos. Por otro lado, para obtener el máximo rendimiento de tu Mac siempre es recomendado mantenerla enchufada.
Al menos yo casi siempre la uso enchufada y muy rara vez con batería (cuando salgo de viaje o tengo una presentación por ejemplo) y la batería después de 1 año y medio de uso tiene 70 ciclos y sigue durando como el primer día.
Espero haya resuelto tu duda, cualquier otra puedes dejarla acá! Ten una buena noche. Saludos! ;)