Hola quiero recuperar los contactos que he borrado sin querer

Hola huina,

Puedes restaurar tu iPhone de un Backup antiguo para volver a tener los datos borrados. Ten en cuenta, que los datos que hayan llegado nuevos desde que hiciste el Backup no aparecerán en el teléfono.

Restaurar una copia de seguridad del iPhone, iPad o iPod touch desde iCloud o un ordenador que requiere una versión posterior de iOS o iPadOS - Soporte técnico de Apple

Si los datos que has borrado sin querer son Fotos, puedes mirar en la carpeta de borrados recientemente para ver si aún están alla.

Espero que esto te ayude,

Salu2