Hola Jona33,
Gracias por visitar las Comunidades de soporte de Apple en español.
Entiendo que al parecer tu MacBook Pro se queda detenida en la barra de inicio después apaga.
Primero vamos a tratar de iniciar tu Mac en modo seguro ya que por medio de este modo se inicia tu equipo para que realice determinadas comprobaciones e impida que algunos componentes de software se carguen o se abran automáticamente. Los siguientes pasos te ayudaran a realizar esta opción:
Usar el modo seguro para identificar problemas con la Mac
Si después de iniciar en modo seguro no observas ningún cambio, entonces puedes intentar de reiniciar la actualización de tu equipo:
Cómo reinstalar macOS desde Recuperación de macOS
Y por supuesto, te invitamos a que compartas tus resultados con nosotros.
Un saludo cordial.