No puedo actualizar mi imac del 2014

Hola según la información que encontré tu iMac mid 2014 es compatible con macOS Big Sur , te adjuntare el enlace donde puedes dar click e iniciar la descarga d instalación, mira la imagen ahí te señale donde debes dar click al abrir el enlace abrirá safari y luego inicia la descarga

Cómo obtener versiones anteriores de macOS - Soporte técnico de Apple (MX)

Prende la iMac y presiona la tecla SHIFT cuando veas el logo de apple libera la tecla, si se inicia la misma acción déjala seguir, en esa opción es modo de inicio seguro, si continua así responde estaré atento a tu respuesta

NOTA: usualmente después de que dice quedan menos de un minuto se demora bastante, yo tengo una icmc tambien y me ha pasado eso pero toda la noche que demore ya podría pensar que o el disco esta muy lleno oi tambien la wifi es lenta, pero esperemos que pasa cuando la inicies con modo seguro