Bateria Macbook Pro 14" Chip M1 Pro

Que pasa si dejo conectada siempre mi Macbook Pro 14" con Chip M1 Pro porque la uso como CPU de 2 Pantallas Externas el 90% del tiempo?? Unos dicen que alarga la vida de la bateria porque disminuyo el uso de ciclos. Pero otros dicen que daño la vida util de la bateria si siempre está conectada, y otros dice que las de Chip M1 (que es mi caso) o M2 son inteligentes y que cuando esta siempre conectada a la corriente lo detecta y esta corta la carga de la batería y se mantiene más como nueva...???!!! A quién creerle y en la información de Apple no son claros. Ayuda a la comunidad experta , gracias.!!