Bonjour jeremyl69,
Je pense que la possibilité de gérer la résolution et le niveau de qualité du contenu regardé va dépendre de l'app que tu utilises.
Si je prends l'exemple de l'app Youtube, tu peux vérifier la qualité du flux vidéo et le modifier en cliquant sur l'icône des paramètres puis sur Qualité.
Par contre, je ne suis pas sûre que cette option soit disponible pour toutes les apps. Je n'ai par exemple jamais trouvé d'option similaire sur les apps Netflix ou Prime Video.
Il va falloir que tu cherches directement dans les réglages de ton app ou que tu te réfères au centre d'assistance de ces dernières.
J'espère t'avoir aidé.
Bonne journée 😊