Bonjour fakhri33,
Sois rassuré, ton Mac est fait pour être utilisé avec le chargeur branché, sans endommager ta batterie.
Une fois les 100 % atteints, le Mac, de lui-même, va réguler la charge tout en t'assurant un maximum de rendement pour ton usage.
Le seul conseil que je te donnerai, serait de le débrancher du secteur quand tu ne t'en sers pas.
Le mode veille consomme très peu, mais si tu souhaites optimiser l'autonomie de ta batterie pour l'utiliser en déplacement, éteins-le.
Je te joins cet article sur le sujet : Batteries - Pourquoi le lithium-ion ? - Apple (FR).
Ce qu'il faut savoir : Batteries - Optimisation des performances - Apple (FR) 😉.
En espérant que ma réponse te soit utile.
N'hésite pas si tu as des questions.
Je te souhaite une bonne journée ☀️.