Taille du cadrant de la montre Apple série 7

Je viens de récupérer la montre Apple de mon beau frère (la série 7) et c’est la taille 45mm. Lorsque je la porte que ce soit au poignet droit ou gauche j’ai mal et j’ai l’impression que le cadrant appuie sur les os de mon poignet. Je ne sert pas beaucoup le bracelet et je met la montre assez haut par rapport à ma mains.

est-ce possible que j’ai mal car le cadrant est trop grand pour mon bras ? (j’ai un tour de poignet assez fin qui mesure à peu près 15,5cm et le cadrant de la montre fait la largeur de mon poignet)