Saute de l'image quand Macbook air est branché via HDMI + adaptateur

Bonjour,

Je suis sur un Macbook air 2015 que je branche à un écran externe via un câble HDMI + adaptateur mini-displayport. Mais depuis quelques temps l'image saute et grésille très souvent, l'écran devient noir ou brouillé ou scintillant même en utilisation minimale type traitement de texte)

ça ne le faisait pas avant alors que je n'ai changé ni le câble ni l'adaptateur... Quelqu'un aurait-il une solution/explication ?

D'avance merci