Olá, seja muito bem-vindo(a) as Comunidades Apple Brasil, espero conseguir te ajudar.
A questão da velocidade do Wi-fi realmente é algo que gera bastante confusão e dúvidas.
Tenho alguma perguntas pra tentar te ajudar.
1 - Esse problema ocorre a bastante tempo?
2 - Existe opção de rede 5g no seu roteador(se sim, vai aparecer uma rede na sua lista de wifi, como por exemplo "nome da sua rede - 5g)
3 - Existe a opção de testar sua rede via cabo?
4 - Você está usando o computador perto do roteador?
5 - Existem barreiras entre seu roteador e seu computado(por exemplo, seu aparelho da internet, o que tem as antenas ou que distribui a internet, está na sala e o computador no quarto?
6 - Qual seu modelo de roteador?
Faço essa pergunta pois, em alguns casos, outros equipamento podem, por exemplo estar usando uma rede 5g e seu Mac não.
Outra questão é, alguns modelos de Mac de gerações mais antigas, realmente podem ter diferença na velocidade do Wifi.
Também já tive problemas com interferência, onde outros equipamentos na minha casa atrapalhavam a rede wi-fi, como por exemplo, alguns modelos bem específicos de telefones sem fio.
São inúmeros os possíveis fatores que podem te atrapalhar, mas, juntos vamos achar a melhor solução para você. Por favor, responda as perguntas acima que te passo todas as opções que conheço.
Caso essa resposta te ajude, não esqueça de marcar como útil. Assim, juntos, vamos ajudar outras pessoas.