Hallo giossi,
Apps wie Mail oder Fotos verbrauchen schnell mal mehrere GB an Speicherplatz.
Um den Fotos-Speicher zu verringern, kannst du Fotos, die direkt auf deinem Mac gespeichert sind, löschen oder sie (wenn vorhanden) in die iCloud verschieben. Überprüfe außerdem den „Zuletzt gelöscht“-Ordner auf deinem Mac und lösche die darin enthaltenen Fotos endgültig.
Um den Mail-Speicher zu verringern, ist es am einfachsten, wenn du dein Email-Konto auf deinem Mac entfernst und erneut anlegst. Außerdem kannst du diese Tipps befolgen: Freigeben von Speicherplatz für E-Mail-Accounts in Mail auf dem Mac - Apple Support (DE)
Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.
VG und einen schönen Abend noch!
Lukas