hola tengo la versión 10.10.5 con un mac book de finales del 2009, como hago para poder instalar un sistema operativo mas nuevo, quería instalar el high sierra pero no me deja, tengo que primero instalar las versiones anteriores?

Link para OS X El Capitan 10.11

Safari descarga los siguientes instaladores antiguos como una imagen de disco denominada InstallOS.dmg o InstallMacOSX.dmg. Abre la imagen de disco y, a continuación, el instalador .pkg dentro de la imagen de disco. Se instalará una app llamada Install [nombre de la versión]. Abre esa aplicación desde la carpeta Aplicaciones para empezar a instalar el sistema operativo. (Este comentario se refiere a OS X El Capitan).-

Link para macOS High Sierra 10.13

Saludos

Buenas

Dado que desconozco si usa un MacBook, MacBook Air o MacBook Pro le dejo la lista de los dos siguientes OS mas próximos al que usa para que observe si en alguno de ellos hay compatibilidad con su Mac.-

Al margen de esto debe averiguar que OS le exigen las aplicaciones que desea usar.-

Lista de dispositivos compatibles con High Sierra 10.13.6:

• MacBook (finales de 2009 o posterior)
• MacBook Pro (mediados de 2010 o posterior)
• MacBook Air (finales de 2010 o posterior)
• Mac mini (mediados de 2010 o posterior)
• iMac (finales de 2009 o posterior)
• Mac Pro (mediados de 2010 o posterior)

Lista de dispositivos compatibles con OS X El Capitan 10.11.6:

• MacBook (principios de 2015)
• MacBook (modelo de aluminio de finales de 2008/principios de 2009 o posterior)
• MacBook Pro (mediados/finales de 2007 o posterior)
• MacBook Air (finales de 2008 o posterior)
• Mac mini (principios de 2009 o posterior)
• iMac (mediados de 2007 o posterior)
• Mac Pro (principios de 2008 o posterior)
• Xserve (principios de 2009)

Ya nos comenta, saludos