Apple Watch bloqueado e não consigo emparelhar

Meu iPhone 📲 não emparelha com o Watch Apple e tempos atrás eu acabei inserindo uma forma de desbloqueio por código e ele travou e não me dá a opção e inserir código. Tá todo bloqueado e eu apaguei app Watch e depois que reinstalei não consegui emparelhar mais. Não sei o que fazer. Ele travou tudo.

[Título alterado pelo Moderador]